最近、葉酸サプリを飲み始めました![流れ星]()
と言っても特に妊娠したとかではありません![キョロキョロ]()
![アセアセ]()
30を過ぎて年々代謝が悪くなっているのも感じますし、
低血圧、貧血、脱水症状気味、体に熱を溜めやすい…などなど
挙げればキリがないくらい体の気になる不調があるので、
何かサプリメントでサポートするとしたら何がいいのだろう![！？]()
と調べてみたら、
と調べてみたら、葉酸が良さそうという結果にたどりつきました![ルンルン]()
1カ月分90粒入り 4,980円（税抜） 別途、定期購入価格アリ
オーガニックレモンから抽出した100％植物性の無添加天然葉酸サプリメント。
巷にあふれる葉酸サプリメントの中には、天然ではなく、
人工的に作られた合成のモノもあるのだとか![びっくり]()
吸収率の良い合成葉酸の過剰摂取が問題視されてもいるそう。
やっぱり口にするモノは安全なモノを選びたいですね![！！]()
妊活中の女性や、妊娠している女性に良いとされる葉酸ですが、
その効果は妊娠・出産以外でも必見の価値があります。
葉酸の働きの１つ、タンパク質の合成により、肌のターンオーバーが促進。 肌荒れの改善や、髪のツヤやハリが出る。
血液を作る作用があるので、血流量がUP。冷えの改善、体温上昇による代謝UP。 貧血や生理不順の改善にも効果が。
葉酸の細胞分裂促進効果により、腸内の粘膜細胞も代謝され、腸の動きが正常化。 便秘の改善に。
その他、うつや肩コリ、動脈硬化、痛風、ストレス、脳梗塞などにも効果を発揮する葉酸。
嬉しいPOINTがたくさんありすぎる![ラブ]()
コチラはパッケージもオシャレなので、そのままBAGに入れて持ち歩いても◎
水なしでも飲めるチュアブルタイプ。1粒の大きさも小さ目なので飲みやすいです![ウインク]()
ツメも薄くてただ今育て中だし、日々の生活改善ももちろんしつつ、
葉酸サプリでそのサポートができればと思います…![照れ]()
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